男士脱发怎么办

脱发吃什么比较好?4个轻微脱发食补小偏方

这几年,脱发已经不再是年纪大的人才会遇到的问题,开始脱发的年龄已经越来越年轻化。除了药物,其实平日里的饮食对于改善脱发同样有着不错的作用,特别是刚刚开始轻微脱发的时候。

脱发吃什么比较好?4个轻微脱发食补小偏方插图

那么脱发吃什么比较好?下面推荐4个改善轻微脱发头的食补小偏方。

脱发吃什么比较好:芝麻花泡酒

芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3-4次。

脱发吃什么比较好:何首乌粥

何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。

脱发吃什么比较好:补益牛膝丸

牛膝、生地各500g,枳壳、菟丝子、地骨皮各250g,诸药捣为末,炼蜜和丸如梧桐子大,空腹,以生姜汤下30丸,渐加至50丸。本方需内服,适于肝肾不足,精血亏虚引起的脱发。

脱发吃什么比较好:四物汤、六味地黄汤合裁方

生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻,本方需内服,适于血热生风引起的斑秃。